La phase Starter s'effectue en 5 jours si on veut perdre moins de 5 kg et 10 jours si l'on souhaite perdre 5 kg et plus.
Le pack Chrono XS nous permet d'avoir une solution Starter "Clés en main". Vous n'avez rien à faire vous êtes guidé(e) de A à Z durant toute cette première phase.
Grâce à ce pack complet le début du régime est donc très facile a respecter et sans contrainte. Cette phase est surtout sans risques pour la santé et vous permet de commencer à perdre du poids sans aucune sensation de faim.
1 Pack Chrono XS = 1 semaine
Ce pack contient donc tous les repas et les collations pour 5 jours de phase Starter:
5 petits déjeuners :
– Sachets HP de 25 g + eau, éléments du repas
– 18 g de protéines
– 90 kcal
5 déjeuners (lunch) :
– Sachets HP de 25 g + eau, éléments du repas
– 18 g de protéines
– + (fruits et légumes, laitages) ou aliments courants cf menus
5 diners:
– Aliments courants diversifiés selon menus proposés
5 collations :
– Biscuits hyperprotéinés
– 11,5 g de protéines
Une boisson drainante:
- Le pack Chrono XS comprend également une boisson drainante en stick à diluer dans l'eau pour drainer et éliminer durant cette phase importante.
Des menus établis par une diététicienne Nutritionniste vous sont fournis.
Ils comprennent les produits CT Well ainsi que des aliments courants pour afin de programmer sur ces 5 jours une alimentation pauvre en calories, élevée en protéines et adaptée à chacun.
Le protocole est donc très facile à suivre sans contrainte et les menus sont interchangeables entre le repas du midi et le repas du soir.
Pour continuer le protocole, suivez la phase 2 de notre programme.
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